Asmeninius užsiėmimus veda Lietuvos kikboksingo federacijos viceprezidentas ir Asociocijos prezidentas Vytautas Kislauskas
asmeninis užsiėmimas kainuoja tik 20 eurų!
Asmeniniai užsiėmimai:
- Piloboxing
- Aerobika
- Kūno dizainas
- Kikboksas / K-1 / Muaythai
- Boksas
- Rato treniruotė (Cross fit)
Asmeninių užsiėmimų privalumai:
- Su treneriu Jūs daug greičiau pasieksite norimą rezultatą.
- Jūsų asmeninis instruktorius naudoja specialiai Jums pritaikyta užsiėmimų metodiką, parenka jums patinkančius pratimus.
- Asmeninis treneris sistemingai kontroliuoja Jūsų sveikatos būklę, nustato fizinį parengtumą krūviui treniruotėje.
- Asmeninis treneris tiksliai parenką krūvius, kad jus kuo greičiau tobulėtumėte, prisitaiko prie Jūsų savijautos, atsižvelgia į įvairius pokyčius.
- Asmeninis treneris padės sudaryti mitybos planą, rekomenduos kaip maitintis, kad pasiektumėte dar geresnių rezultatų.
- Treniruotėje Jus gausite motyvacijos dozę, nes be motyvacijos labai sunku sportuoti.
- Treniruodamiesi su asmeniniu treneriu, Jūs visada jausite didesnį susidomėjimą sportuoti. Susidomėjimas – yra viena iš pagrindinių sėkmės priežasčių. Neprarasti noro sportuoti savarankiškai treniruojantis yra labai sunku. Patyręs treneris taip sudarys Jūsų treniruočių programą, kad Jūs neprarastumėte susidomėjimo ir entuziazmo.